塑膠跑道現在已經普遍出現在人們的生活當中，尤其在很多大型操場以及運動場所，塑膠跑道給體育運動帶來各種各樣的便利和好處，既能保護運動者所受傷害，還能長久使用、歷久彌新，是運動者和場地建設者所青睞的場地材料。

雖然塑膠跑道本身結構和材質經久耐用，但是想要長久使用，依然是需要人們注意使用的方法的，良好的使用方法才能更好地維持住跑道的良好性能和使用壽命。

1、塑膠跑道在具備一定排水設施的條件下，可以適應全天候使用，場地上各線都必須十分清晰。

2、塑膠跑道只作運動訓練的比賽之用，不得作其他用途。

3、運動員必須穿專門的運動鞋，鞋釘長度一般不得超過9毫米，跳鞋一般不超過12毫米，若運動鞋帶有較長的釘子時，則不允許在塑膠跑道上使用。

4、跑道上不準車輛行駛、堆壓重物和鋒利之物刮劃。

5、避免接觸有機溶劑、化學藥品、煙蒂及其它火種。

6、保持清潔，可以用水沖洗，沾上油污可用10%氨水或洗滌劑擦洗干凈。